脱「初心者」へ

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picklebouya
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さらなるレベルアップへ

困った時のお助け帳

中級者向け:より細かいルールについて

誤解を招きやすいルール
キッチンのルール
サーブのルール
ネット周辺ルール
カウントの数え方
目指せカウント達人①
目指せカウント達人②
目指せカウント達人③

中級者向け:より深いテクニックについて

深いサーブを打つコツ①
深いサーブを打つコツ②
深いリターンを打つコツ
深いリターンを打つコツ②
威力を出すサーブのトス
ボレーを考える①
ボレーを考える②
両手バックカウンター
ハイバックボレー
ローバックボレー
ブロックボレー
ドロップボレー
体の正面のボレー
リセットを攻略しよう
チキンウィングを防ぐ
トップスピンディンク
両手バックハンドディンク
片手バックディンク
ボレーディンクのコツ
デッドディンクとは
ディフェンスのコツ
ソフトタッチ習得
スローダウンする方法
ファストハンド①
ファストハンド②
スイートスポット使い分け
どの軌道で打つか
スイッチハンド
試合前の調整法

中級者向け:試合で必要な知識

レーティング基本
DUPRの登録法
タイムアウト活用法
フットフォルトの指摘
パートナーへの声掛け
サインプレー挑戦
試合前の食事
シングルス用肉体強化
ベンのメンタルを学ぶ
上達へのマインド法
「85-15」の法則とは
質の良いボールとは
強者はここが違う
ピックル坊や
ピックル坊や
勝手に広めるンルン
Profile
大阪府生まれ。大学までテニス部。大阪から情報発信。ピックルに目覚め、ルンルン楽しく上手くなれるのか検証中
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